藤井寺市の国家資格マッサージと鍼のあんり治療院からのお知らせ

熱中症に気を付けようね…て「気温(温度)」や「湿度」に注目することが多いですが、『汗』に大注目していただきたいです。拭いても拭いても汗が滝のように流れてくる…というのには理由があり、汗を拭きとらずに乾かすことで汗が止まって体温が下がります。汗が蒸発する時の気化熱を上手に使って熱中症を予防しましょう。

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怪我した時はRICE(ライス)で応急処置

2015年5月21日健康情報・美容情報

突然の怪我には動揺してしまいますが、RICE(ライス)という応急処置法、応急処置の法則を知り、怪我の悪化を防止しましょう。

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水中ウォーキングで足腰元気

2015年4月28日健康情報・美容情報

膝が痛くて階段の上り下りや歩行がツライ方には水中ウォーキングがオススメです。自宅で簡単にできる水中ウォーキングで足腰を元気に保ちましょう。

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藤井寺の藤祭(2015年)

2015年4月26日あんり治療院の独り言

藤井寺の藤祭2015 こんにちは。あんり治療院の藤井です。４月も前半戦は雨が多くてすっきりしないお天気が続いておりましたが、ここ数日はいい天気が続いて気持ちいいですね。さてさて、４月29日(水祝)にあんり治療院のすぐ …

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2015年のＧＷ休業日のお知らせ

2015年4月22日ご挨拶や休業日のお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。今日はＧＷ休業日のお知らせです。 2015年のＧＷは以下の日程でお休みさせていただきます。５月２日(土)：定休日５月３日(日)：憲法記念日５月４日(月)：みどりの日５ …

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藤井寺の春季大法要「観音もちまき」(2015年)

2015年4月16日あんり治療院の独り言

春季大法要「観音もちまき」2015 こんにちは。あんり治療院の藤井です。今日は久しぶりのいい天気ですね。今週末もいい天気になるとの予報なので、掃除にレジャーに…、大忙しになりそうですね。さてさて、今週末、４月18日 …

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藤井寺駅近くのぶくんだ公園の桜がきれいでした

2015年4月2日あんり治療院の独り言

ぶくんだ公園の桜がきれいでした(2015) おはようございます。あんり治療院の藤井です。昨日、新生活がスタートする４月１日はあいにくのお天気でしたが、今日はまたいい天気になりましたね。子供を保育所に送って行くときに、 …

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営業時間変更のお知らせ

2015年3月23日ご挨拶や休業日のお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。昨日までは春らしい暖かい日が続いておりましたが、今日から３日間ほどは冬に逆戻り…というような寒さが続くようなので体調を崩さないように気を付けてくださいね。さてさて、今日は営 …

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LINE友達200人突破記念抽選会

2015年1月31日キャンペーンのお知らせ

こんにちは。あんり治療院の藤井です。昨年の４月より始めましたスマホアプリLINEの友達が『200人』を突破しました。友達100人突破時に開催しました、マッサージ特別料金が当たる抽選会では、大変、ご好評をいただきました …

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効果的な「うがい」をしてインフル＆風邪予防

2015年1月25日健康情報・美容情報

風邪やインフルエンザが猛威を奮う季節になりました。何より予防にチカラを入れていただきたいと思い、うがいの方法と風邪予防の効果をお伝えします。

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2015年初揉みお年玉

2014年12月23日キャンペーンのお知らせ

2015年初揉みお年玉こんばんは。あんり治療院の藤井です。いろいろありました2014年も残りわずかとなりましたが、やり残した目標や、後回しになってる大掃除なども片付けて、清々しい気持ちで新たな都市を迎えてくださいね。 …

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2014年の年末年始休業のお知らせ

2014年12月15日ご挨拶や休業日のお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。今年も残すところあと半月となりましたが、毎日本当に寒い日が続いていますね。この寒さも数日間は続くとのことですので、体調を崩さないように気を付けてくださいね。さてさて、今年 …

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お風呂は立派な温熱治療

2014年12月7日健康情報・美容情報

寒い時期には毎日入りたいお風呂。お風呂には立派な温熱治療の効果があります。温熱治療の効果では「血液循環の改善」「疼痛の緩和」「神経の殿堂速度の上昇」「軟部組織の伸張性の改善」などが有名です。お風呂での温熱治療を効果的に使い、動作改善にはラジオ体操、柔軟性向上にはストレッチなどをうまく併用しましょう。

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クリスマスな雰囲気に…

2014年12月3日あんり治療院の独り言

こんばんは。あんり治療院の藤井です。昨日からビックリするくらい寒くなりましたが、お身体の調子を崩さないように気を付けてくださいね。でもまぁ…、これだけ寒いと雰囲気も出てきますね…。今年もあんり治療院にサンタさんがや …

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電気毛布を出しました

2014年11月14日あんり治療院の独り言

こんにちは。あんり治療院の藤井です。昨日から急に寒くなりましたが、数日間はこの寒さが続くようなので体調を崩さないように気を付けてくださいね。あんり治療院でも昨日から電気毛布を出しました。各ベッドのシーツの下に電気毛 …

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wi-fi(ワイファイ)がつながるようになりました

2014年11月2日ご挨拶や休業日のお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。 10月の３周年大感謝祭ではたくさんの方にご来店いただき、誠にありがとうございました。メルマガ、facebook、LINEお購読していただいている皆様に限り、11月７日(金) …

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[スマホ老眼対策]眼精疲労解消の筋トレ＆ストレッチ

2014年10月10日健康情報・美容情報

パソコンや携帯・スマホの普及で悩む人が多い眼精疲労ですが、眼精疲労の原因といつでもどこでも誰にでもできる眼精疲労解消法を紹介します。

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３周年大感謝祭

2014年9月23日キャンペーンのお知らせ

こんばんは。あんり治療院の藤井です。日中はまだまだ暑く感じる日が続いておりますが、この時間になると肌寒いような季節になってきましたね。朝晩の温度差で体調を崩さないように気を付けてくださいね。さてさて、もうすぐ９月も …

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交通事故慰謝料などの仕組みと治療について

2014年9月21日健康情報・美容情報

気を付けていても交通事故に会ってしまうものです。交通事故に会った場合、どのような点に気を付けて治療を受ければよいか、また、慰謝料の仕組みなども気になるところ…。

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アンケートへのご協力をお願いします

2014年9月7日ご挨拶や休業日のお知らせ

いつも、あんり治療院をご利用頂き、誠にありがとうございます。この10月で、あんり治療院も３周年を迎えることとなりました。３年間頑張ってこられたのも、皆様の日頃のご愛顧によるものと感謝の気持ちでいっぱいです。そこで皆 …

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平成26年藤井寺市の鍼灸マッサージ電気治療費の扶助

2014年8月27日キャンペーンのお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。今日は、９月に藤井寺市で催される敬老イベントのご案内です。 ※このイベントは藤井寺市の公的な催しの為、「先行特典」などはできませんのでご了承ください。藤井寺市にお住まいの6 …

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2014年のお盆休みのお知らせ

2014年7月25日ご挨拶や休業日のお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。８月のお盆期間中の休業日についてお知らせです。８月のお盆休みは、９月に代替休業させていただきますので、お盆期間中は休業日なしの通常通りの営業をいたします。９月の代替休業日 …

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不眠解消法基本編・生活リズム

2014年7月17日健康情報・美容情報

不眠に悩む方が増えており、不眠外来に通う人も増えているとか…。ここでは不眠治療という大それたことではなく、不眠を解消するための日常の注意点を紹介しています。

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LINEで抽選会を開催します

2014年6月29日ご挨拶や休業日のお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。この春より始めましたスマホアプリのLINEで、友達数が『100人』を突破しました。 LINEを追加した当初より、LINEの「クーポン」という機能を使って何かをしたいなぁと思っ …

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ゴルフの消費カロリーを知り引き締まった身体に

2014年6月15日健康情報・美容情報

健康の為にゴルフ、ダイエットのためにゴルフ、色んな目的でゴルフを楽しんでおられると思います。そんなゴルフの消費カロリーを説明しています。

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2014年６月藤井寺一番街商店街大売出し

2014年6月1日キャンペーンのお知らせ

こんばんは。あんり治療院の藤井です。少し前までは、朝晩は肌寒いなぁ…といっていたのに、６月に入り、梅雨入りももうすぐ…、夜も蒸し暑い…という時期になりましたね。雨も多く、祝日もない、そんな６月ですが、あんり治療院が加 …

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他者からの乗換＆機種変更はドコモショップ藤井寺店へ

2014年5月27日ご挨拶や休業日のお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。マッサージ屋からのメッセージで携帯電話の機種変更…というのも変な感じですが、今日は、メルマガ読者様、facebookフォロアー様、LINE友達様限定の、携帯電話、スマートホン …

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HSP入浴法で美しくダイエット＆免疫up

2014年5月11日健康情報・美容情報

HSP入浴法でヒートショックプロテイン(熱刺激タンパク質)を増加させ、ダイエット＆免疫力をアップさせて健康で美しい身体を手に入れましょう

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2014年のＧＷ休業のお知らせ

2014年4月23日ご挨拶や休業日のお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。年々短くなってきているような気がする「いい季節」になりましたが、皆さんは「いい季節」を楽しんでおられますか？私はこないだ、葛井寺で催されている「藤まつり」に行ってきました。 …

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骨折と脱臼はゴメンナサイ

2014年4月14日健康情報・美容情報

鍼灸マッサージ治療院では骨折と脱臼の治療はできません。骨折と脱臼の治療は整形外科か整骨院・接骨院でお願いします。

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花粉症を軽減する食生活

2014年3月10日健康情報・美容情報

気持ちのいい季節なのにスギやヒノキの花粉で憂鬱…という方も多いようで。花粉症で薬や注射もイヤだし、、メガネやマスクもしたくない方は、食生活で改善しましょう。花粉症の症状を軽減できる栄養素とその栄養素が豊富な食材などを紹介しています。また、くしゃみ、目のかゆみ、鼻水、鼻詰まり、便秘や下痢に効果的なツボもご紹介!

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消費増税に伴う料金改定のお知らせ

2014年3月3日ご挨拶や休業日のお知らせ

日頃より、あんり治療院をご愛顧いただき、誠に有難うございます。この度、平成26年４月の消費増税に伴い、各種施術料金を改定致しますので、ご案内申し上げます。当院では、「マッサージ60分4000円＋消費税(4200円)」 …

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スマホアプリLINE追加

2014年2月24日ご挨拶や休業日のお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。寒い寒いと言いながら、暑さ寒さも彼岸まで…の彼岸まで約１カ月、インフルエンザの流行のピークも過ぎ、今シーズンの冬ものこりわずかとなりましたね。これまで健康情報やキャンペーン …

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頭痛の種類とツボ療法

2014年2月2日健康情報・美容情報

一言で『頭痛』と言っても種類はたくさんあり、片頭痛(偏頭痛)、群発頭痛、緊張型頭痛(筋緊張性頭痛)などの一次性頭痛(機能性頭痛)と、クモ膜下出血など命に係わる二次性頭痛(器質性頭痛)など様々な頭痛があります。花粉症で頭痛…、二日酔いで頭痛…、風邪ひいて頭痛…、頭痛は多角的所見がなく理解してもらいにくいツライ症状です。

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2014年初揉みお年玉

2014年1月4日キャンペーンのお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。 2014年の始まりは、１日、２日、３日とも暖かく、本当にいい天気で始まりましたね。 2014念は大きな事件や災害のない、お正月のお天気のような１年になるといいなぁなんて、そん …

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2014年　謹賀新年

2014年1月1日ご挨拶や休業日のお知らせ

新年、あけましておめでとうございます。あんり治療院の藤井です。昨年中は、大変お世話になりました。本年もよろしくお願い致します。 2014年の営業は、１月５日(日)より、通常通り営業いたしますので、よろしくお願いいた …

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2013年の年末年始休業のお知らせ

2013年12月18日ご挨拶や休業日のお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。今冬は寒くなる…との予報通り、毎日寒い日が続いていますね。今年の冬至は12月22日(日)ですので、まだまだ冬も始まったばかり、冬至には「南瓜(かぼちゃ)」を食べて、「ゆず湯 …

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乳幼児突然死症候群(SIDS)の応急処置と蘇生法

2013年11月26日健康情報・美容情報

睡眠中に赤ちゃんの呼吸が止まって死に至ることもある「乳幼児突然死症候群(SIDS)」というものがあることをまずは知ってください。もしもの時のために呼吸が止まってしまう原因や初期の対応方法、乳幼児に対しての人工呼吸や心臓マッサージ(心肺蘇生法)を確認しておきましょう。呼吸が止まった時のセンサーというのもあるようです。

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寒さと肩こりの関係について

2013年11月19日健康情報・美容情報

寒くなると肩がこる…という方が多いですが、なぜ寒くなると肩がこるのでしょうか。寒さと肩こりの関係について１つの考え方を紹介します。

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２周年大感謝祭

2013年9月29日キャンペーンのお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。今日は２周年大感謝祭開催についてのご案内です。あんり治療院も藤井寺駅前商店街でスタートして、２年の月日が経ちました。振り返れば、早かったような…、長かったような…。皆様 …

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平成25年藤井寺市の鍼灸マッサージ電気治療費の扶助

2013年8月29日キャンペーンのお知らせ

おはようございます。。あんり治療院の藤井です。今日は、９月に藤井寺市で催される敬老イベントのご案内です。藤井寺市にお住まいの65歳以上の方に限り、９月１日(日)から30日(月)までの間に利用された、鍼・灸・マッサージ …

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熱中症予防・気温と湿度にご用心

2013年8月1日健康情報・美容情報

熱中症予防の基本的なこと、「気温」と「湿度」について説明しています。うちの家は風通しがいいから冷房なくても涼しいのよ…という方にご覧頂きたい内容です。天気予報の最高気温35度とは身の回りで例えるとどこの温度と一緒なのか、クーラーの設定温度は何度がいいのか…。まずは基本的な単純なところからお伝えします。

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2013年のお盆休みのお知らせ

2013年7月31日ご挨拶や休業日のお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。今日は８月の休業日のお知らせです。８月９日(金)は葛井寺で千日参りが催されるため、臨時休業とさせていただきます。お盆休みにつきましては、９月に代替休業させて頂きますので、 …

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デローム・ワトキンス(漸増抵抗運動)で効果的に筋トレしよう

2013年6月26日健康情報・美容情報

スポーツジムに通っているが効果を実感できないとお悩みの方、10回３セットできちんと効果の出る筋力トレーニング、漸増抵抗運動法を取り入れた【デローム・ワトキンス法】をお伝えします。具体的な負荷・重さの設定方法もお伝えしているので一人でもパーソナルトレーニングが可能です。

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オススメの歯ミガキは「２度ミガキ」

2013年6月4日健康情報・美容情報

きちんと磨けているか不安な毎日の歯ミガキ。歯垢除去と歯茎の健康の両方を実現する「２度ミガキ」を紹介しています。

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メタボリックシンドロームの診断基準

2013年5月23日健康情報・美容情報

メタボメタボと名前はよく使いますが、メタボ(メタボリックシンドローム)の診断基準ってあまり知られていません。メタボの診断基準を知り、日々の生活に活かしましょう。

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2013年のＧＷ期間中の休業日のお知らせ

2013年4月4日ご挨拶や休業日のお知らせ

いつもあんり治療院をご利用いただき、ありがとうございます。ＧＷ期間中は下記の日程でお休みさせていただきます。５月３日(金)憲法記念日５月４日(土)みどりの日上記、２日間は臨時休業とさせていただきます。 ※４月29 …

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2013年初モミお年玉

2013年1月3日キャンペーンのお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。新年のご挨拶に、マッサージ50分以上をご利用のお客様全員に、お年玉として「５００円」キャッシュバック致します。開催期間：2013年１月６日～１月31日 50分：3600円⇒ …

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2013年　謹賀新年

2013年1月1日ご挨拶や休業日のお知らせ

新年、あけましておめでとうございますあんり治療院の藤井です昨年中は大変お世話になりました今年は「巳年」ですヘビのように肩こり知らずの１年になりますようあんり治療院も全力で頑張らせていただきます本年も宜しくお願 …

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2012年の年末年始休業日のお知らせ

2012年12月12日ご挨拶や休業日のお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。年末年始の休業は下記の日程とさせて頂きます。年内の営業は、12月30日(日)の17時まで年末年始休業は、12月31日～１月５日まで、新年の営業は、１月６日(日)より通常 …

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Ｗチャンスフェア

2012年11月1日キャンペーンのお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。 2013年11月2日～11月17日までの期間中、ご利用500円毎に「Ｗチャンスカード」を１枚進呈いたします!! スクラッチチャンス!! 「アタリ」が出たら平成24年12月31 …

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１周年大感謝祭

2012年9月25日キャンペーンのお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。皆様のご愛顧で、お陰様であんり治療院は、１周年を迎えることができました。この１年間の感謝の気持ちを込めまして、大感謝特別価格にて施術させて頂きます!! 開催期間：2012年 …

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平成24年藤井寺市の鍼灸マッサージ電気治療費の扶助

2012年8月15日キャンペーンのお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。藤井寺市では９月の敬老月間に「鍼・灸・マッサージ・電気治療費の扶助」というものをしております。 ※以下は藤井寺市の公報９月号７ページより抜粋です。鍼・灸・マッサージ・電気治 …

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2012年のお盆休みのお知らせ

2012年8月1日ご挨拶や休業日のお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。 2012年8月のお盆休みは以下の日程となります。８月９日(木)…午後15時閉店(葛井寺千日参りのため) ８月10日(金)…お盆休み８月11日(土)…お盆休み８月12日( …

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メルマガ以外でも配信開始

2012年7月28日ご挨拶や休業日のお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。毎日、暑いですねぇ～。私は夏より冬が好きです。「毎日涼しい部屋で仕事してるからいいやんかぁ!!」とよく言われるのですが、揉んでるとアツイんですよ(汗) パンパンになった肩や …

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2012年のＧＷ休業のお知らせ

2012年4月15日ご挨拶や休業日のお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。メールマガジンでご挨拶をさせていただくのはずいぶんと久しぶりになってしまいました。ポカポカ陽気で過ごしやすくなりましたが、４月より入学や就職、転勤、など、新生活の始まりで体 …

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2012年初揉みお年玉

2012年1月3日キャンペーンのお知らせ

新年、明けましておめでとうございます。あんり治療院の藤井です。毎年思うのですが、年末年始というのはあっという間に終わってしまいますね。今年も何をしたのか…、何もせずに終わってしまうような…そんな正月休みになりました。 …

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2011年の年末年始休業のお知らせ

2011年12月15日ご挨拶や休業日のお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。 10月のスタートから、オープン記念、クーポン、歳末大売出し…と、あっという間の３ヵ月という感じで、今年も残り２週間ほどとなりました。日が暮れるのが早くなったなぁと思っていた …

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歳末大売出し抽選会

2011年11月20日キャンペーンのお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。オープン記念キャンペーンからクーポンのご利用…と、毎日忙しく、また楽しく過ごしておりますが、今日はあんり治療院が加盟しております、「藤井寺一番街商店街」の催しのご案内です。 …

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クーポンのご利用スタート

2011年11月1日キャンペーンのお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。 10月のオープン記念キャンペーンはたくさんの方にご来店いただきまして、本当にありがとうございました。バタバタとあっという間に過ぎた３週間でした。さて本日より、オープン記念 …

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オープン記念キャンペーン

2011年10月10日キャンペーンのお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。いよいよ本日、10月10日10時よりあんり治療院がスタート致します。店内の雰囲気も按心堂と比べるとかなり変わりましたので、私どもは何やらそわそわしておりますが、ゆったりとし …

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プレオープン開催

2011年10月1日キャンペーンのお知らせ

おはようございます。あんり治療院の藤井です。 ※今日からは「按心堂」ではなく『あんり治療院』と名乗らせて頂きますね。「按心堂」の移転に際して９月17日に閉店してから２週間経ちましたが、10月10日10時より、あんり治療 …

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ご意見・ご感想のお願い

2011年10月1日あんり治療院の独り言

アンケートへのご協力のお願い今後のサービス向上のためにアンケートにご協力をお願い致します。掲示板形式の「ご意見箱」を用意しましたので、個人が特定されると言いにくいようなご意見も広く募集しております。クチコミサイト【 …

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