■健康・美容の話題 | りゅうさんブログ

2016年も藤井寺市の健康診断に行ってきました

2016年、今年も藤井寺市の健康診断に行ってきました。 2015年は不本意というか、情けない結果でしたが今年は……。お盆も...

昨日は三女がこの３カ月で「３kg」の増量(成長)に成功している話を書きましたが、私はこの３カ月で『９kg』の減量(ダイエット)に成功していま...

爽やかな転機が続いてますねぇ。まぁ、それも今日までで、明日からはまた雨が降るみたいですけど…(汗) このまま暑い夏も終わってくれる...

えぇ…と、先週の土曜日に生まれた三女の出産の為に、嫁さんは８月９日から実家に里帰りをしております…。ということは、８月９日からは私は...

お盆も終わりましたが、久しぶりの出勤で心も体も優れない人も多いんでしょうね。しかも天気も優れない…、陰気な気持ちになりがちですが、私はそ...

今日、７月20日に大阪も梅雨が明けたと発表されてましたね。早速、35度の猛暑日になってるみたいですけど、今年の夏も暑いんでしょうねぇ(汗...

やっと完成しました(^^v♪ 【あんり治療院と「ゆ～っくり」ラジオ体操】の動画がっ!! ちょっと前にyoutubeにアップしてみてた...

先日、あんり治療院までわざわざ来てくれたお師匠さん、ラジオ体操のCDを持ってるんですって…。あんり治療院で公開・配信しようと思ってる...

2014年も今日で仕事納めということになりますが、今年もたくさんの方々のご来店、誠にありがとうございました。 2015年もさらに精進して参り...

今日は苦手な(笑)健康関連の記事です。今日、ダイエットについての会話をしまして、筋トレ、基礎代謝、摂取カロリーなんて言葉を久しぶりに使いま...