「大阪ハーフマラソン」グロスタイムで目標の『サブ2』達成!!

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2019年1月27日、大阪ハーフマラソンを走ってきました。
大阪国際女子マラソンの裏レースで目標のサブ2……。


月日の流れるのは早いですねぇ~、もう今年も6分の1が終わりですよ!?

今シーズンのハーフマラソンの勝負レースだった、大阪ハーフマラソンを走ってから早いもので1カ月も経っちゃいましたね。
1カ月も前の話を今頃…というのにも理由がありまして、先日、大阪ハーフマラソンの完走賞と記録証が届きました。
これは陸連に登録してる人で、関門に引っかかる事なくちゃんとゴールした人だけに届く由緒ある証明書でね、日本全国の大会でも通用する実力証明書ってなもんですな♪
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ハーフマラソンの自己ベストは6週間前に走った三田国際ハーフマラソンの2時間3分、6週間でどれだけ成長してるのか……。

…で、この大阪ハーフマラソンは特殊なレースでして、大阪国際女子マラソンと同じ日、同じ時刻にスタートして、同じコースを走るんです。
…といっても、向こうはフルマラソンでこっちはハーフマラソンなのでスタート地点が違います。
向こうは長居公園スタートで大阪城まで走って折り返して長居公園なんですが、こっちはその後ろ半分、大阪城から長居公園まで走るハーフマラソン。
簡単にいうと、ハンデ21kmで世界トップ選手と鬼ごっこみたいなもんです(笑)
猛スピードで追いかけてくる鬼から必死で逃げる子羊ランナーたち、私も子羊の一人(笑)

町中を走るのでアップダウンはほとんどなく、国際女子ランナーの応援の人も多いから応援が絶える事がないって聞いてたので楽しみでした。

受け付けはJR大阪城公園を出てすぐなのでラクチン、てきとうなところで着替えて準備万端、トイレに行って軽くアップで走りました。
今まではレース前にアップで走ったことなかったんですけどね、とりあえずできることをやらずに関門アウトになったら伴走してくれる人に申し訳ないのでやれることは全部やろうとね(笑)

整列の時間になると急に青空が♪、寒いとの予報だったのに風も止んで日が刺して、絶好のコンディション、えらいこっちゃ、言い訳できない(汗)
こういうギリギリのレースに出る時って、当日は土砂降りになってほしいって願っちゃうんですよねぇ、だって…、目標をクリアできなくても天気のせいにできるでしょ(笑)
整列は陸連に登録してるのでAブロック、周りはガチランナーばっかりやん、そりゃそうだ。

スタートしてからスタートラインを越えるまではちょうど1分、ということで20.5kmを1時間59分で通過しないとゴールできないことになりました。

今シーズンは神戸、奈良、三田と走ってきましたがさすが大阪ハーフ、レベルが高い人たちばっかりなのでスタート直後でもキロ6で流れてくれる、1kmほどでキロ5分半に落ち着けた。

今回の目標ペースはキロ5分半のイーブン、ゴールの目標タイムはグロスで1時間56分台、余裕を残してサブ2にいざ勝負!!

路面はもちろんアスファルト、ちょっと舗装の荒れてるところはあるけどきれいなもんだ、アップダウンというアップダウンもないに等しい。
私は長居公園の中でしか走ったことのない平地ランナーですからね、ちょっとの坂でも敏感に疲れるセンサーも反応なし(笑)

平坦なのは聞いてた通りだけど、応援が絶えない…というのは微妙(汗)
見えないからわかんないけど、沿道にはずっと人がいてたのかもしれんけど、みんながみんな私のことを応援してくれるわけでもなく、さらに私が通る頃には応援するのも疲れてきた&飽きてきてる地元の子供たち多数(汗)
所々で急に応援してくれる声が聞こえてビックリするくらいやったな(笑)

今回分かったこと、平坦なのは…飽きる!!
平坦だと足元の景色が一緒というかね、何の変化もないところを走ってるみたいと言うか、薄暗い部屋でルームランナーを走ってるだけみたいな気がしてきます。
あと、私のようなブラインドランナーって周りの景色が見えないでしょ、「鶴橋ですよ」とか「玉造ですよ」っていわれても大阪人の私としては対して気分が盛り上がらず…(汗)
多少のアップダウンがある方が「よし!頑張るぞ!!」とか「やったぁ、下りやぁ♪」とか気分もアップダウンして楽しいな。

ダラダラ続く同じ道、でもやっぱり地元はいいね、あちこちに知り合いがいてくれてて応援してくれる♪
15km付近には長居わーわーずの大応援団、この頃はまだまだ元気だったから声援にも元気に手を振ってお答え♪
長居公園のすぐ近くにもあちこちに長居わーわーずの人たちがいてくれて大声で応援してくれる、ここまで帰ってくると気分が軽くなる、ゴールできると確信して嬉しくなってくる。
長居公園の入り口、こんなとこにも何人もの仲間がいてくれて写真を撮ってくれて…、まだ元気だったので笑顔でお答え♪
いつもの練習コースに入る、周りのランナーを励ましながら絶対にゴールしよう!!と元気をお裾分け(笑)

はぁ、元気をお裾分けしすぎてしもたかな、残り1.5kmで急に疲れてきた。
スタジアムに向かう微妙な上り坂、そして向かい風、タイムはサブ2に少し余裕がある、心に余裕ができた、心が弱すぎる、ペースが落ちだした(涙)

20.5kmの最終関門付近にも仲間がいてくれて大声でエールを送ってくれる、でも元気に答える余力が…ない(汗)
スタジアムに入って少しペースを上げてゴール…。

グロスタイム:1時間57分54秒(陸連公認タイム)

やったね!!サブ2!!なんて余韻に浸ってる時間も頂けず、立ち止まらずにスタジアムから出てタオルを賭けられてスポドリ渡されてチップを外されて…、せわしないせわしない(汗)
それほど呼吸の乱れもなく、普通にそのまま動けるくらいの疲労だったからいいようなものの、ヘロヘロで滑り込みゴールだったら大変だね。
…なんて偉そうなこと言ってたのはこの頃まで、シャワーを浴びて着替えて打ち上げに行ったらゲロゲロ(涙)
打ち上げが終わるまで何も食べれず何も飲めず、家に帰ってから家族と祝杯をあげました(笑)

今回のレース、21kmまでキロ5分半なら1時間55分30秒、残り97mはキロ5分半だと30秒くらいになるのかな。
ということは、やっぱりイーブンで行けてたら1時間56分丁度ですよね。

ゴールタイム1時間57分54秒でスタートラインまでのロスが1分丁度だから、スタートからゴールまでは1時間56分54秒ってことですよね。
スタート直後の1kmは5分半ペースより30秒ほど遅かったからあれがなければ1時間56分24秒になる訳だ。

目標だったキロ5分半のイーブンまであと24秒、こう考えると最後の1.5kmが本当に悔やまれる。
来週、3/3は篠山マラソンでフルの勝負レース、最後の最後まで気持ちが途切れないようにしないとね。

よぉ~し、ササッとサブ4してダラケた生活するぞ!!

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