2014年12月
2015年初揉みお年玉
2014年12月23日
2015年初揉みお年玉 こんばんは。あんり治療院の藤井です。 いろいろありました2014年も残りわずかとなりましたが、やり残した目標や、後回しになってる大掃除なども片付けて、清々しい気持ちで新たな都市を迎えてくださいね。 […]
2014年の年末年始休業のお知らせ
2014年12月15日
おはようございます。あんり治療院の藤井です。 今年も残すところあと半月となりましたが、毎日本当に寒い日が続いていますね。 この寒さも数日間は続くとのことですので、体調を崩さないように気を付けてくださいね。 さてさて、今年 […]
毎日の入浴が治療になる？お風呂の温熱効果と正しい活かし方
2014年12月7日
毎日のお風呂は立派な温熱治療になります。入浴によって血液循環が改善し、筋肉が緩むことで痛みの軽減やリラックス効果が期待できます。ただし、入るだけでは効果は一時的。お風呂上りに身体を動かすことで、温熱治療の効果をしっかり定着させることが大切です。本記事では、温熱治療とお風呂の医学的な効果を分かりやすく解説しています。
クリスマスな雰囲気に…
2014年12月3日
こんばんは。あんり治療院の藤井です。 昨日からビックリするくらい寒くなりましたが、お身体の調子を崩さないように気を付けてくださいね。 でもまぁ…、これだけ寒いと雰囲気も出てきますね…。 今年もあんり治療院にサンタさんがや […]