2014年12月
2015年初揉みお年玉
2014年12月23日
2015年初揉みお年玉 こんばんは。あんり治療院の藤井です。 いろいろありました2014年も残りわずかとなりましたが、やり残した目標や、後回しになってる大掃除なども片付けて、清々しい気持ちで新たな都市を迎えてくださいね。 […]
2014年の年末年始休業のお知らせ
2014年12月15日
おはようございます。あんり治療院の藤井です。 今年も残すところあと半月となりましたが、毎日本当に寒い日が続いていますね。 この寒さも数日間は続くとのことですので、体調を崩さないように気を付けてくださいね。 さてさて、今年 […]
お風呂は立派な温熱治療
2014年12月7日
寒い時期には毎日入りたいお風呂。お風呂には立派な温熱治療の効果があります。温熱治療の効果では「血液循環の改善」「疼痛の緩和」「神経の殿堂速度の上昇」「軟部組織の伸張性の改善」などが有名です。お風呂での温熱治療を効果的に使い、動作改善にはラジオ体操、柔軟性向上にはストレッチなどをうまく併用しましょう。
クリスマスな雰囲気に…
2014年12月3日
こんばんは。あんり治療院の藤井です。 昨日からビックリするくらい寒くなりましたが、お身体の調子を崩さないように気を付けてくださいね。 でもまぁ…、これだけ寒いと雰囲気も出てきますね…。 今年もあんり治療院にサンタさんがや […]