2020年11月

運動の習慣化と目標設定に「オンラインマラソン」がいいよ♪

ウォーキングやジョギングを始めても続かない、なんとなしにダラダラと運動しちゃう、そんな方は「オンラインマラソン」で運動の習慣化と目標設定で高いモチベーションを維持しましょう!!