2023年11月

食欲の秋!!いっぱいお肉食べてハッピーな毎日を♪

食欲の秋!!健康に気を付けていっぱい食べるには「医食同源」の考え方が大切。バランスよくしっかり食べること即ち医療と同意、牛肉・豚肉・鶏肉・魚のそれぞれに含まれた栄養成分を知って健康な体、健康な毎日を手に入れましょう。記事の最後には「おうち焼肉」で気になる『脂跳ね』が驚くほど少ない不思議な鉄板も紹介しています。